Как подготовиться к рождению ребёнка? Полезные советы и рекомендации

Комната для новорожденного

Перед появлением малыша важно подготовить уютное пространство. При выборе комнаты учитывайте, чтобы она находилась подальше от входной двери, кухни, туалета и гостиной, но ближе к родительской спальне. Оптимально, если детская расположена на южной или западной стороне с одним большим окном или несколькими меньшими для хорошего естественного освещения. Электронные устройства, такие как телевизор и компьютер, лучше разместить вдали от детской, чтобы избежать шума и излучения. Навесные потолки не рекомендуются, так как собирают пыль; предпочтительнее натяжные или другие виды потолков. Пол лучше сделать из ламината или паркета, так как эти материалы гипоаллергенны.

Если бюджет позволяет, идеальным вариантом станет пол с подогревом, на который можно постелить палас или ковёр. Цвет стен выбирайте по своему усмотрению, избегая ярких оттенков (красного, оранжевого, черного и т.д.). Нежный зеленый цвет успокаивает, а мягкий розовый создает атмосферу тепла.

При выборе мебели ориентируйтесь на компактные и безопасные варианты из нетоксичных материалов, без острых углов и ручек. Мебель можно разместить так, чтобы разделить комнату на ночную и дневную зоны: в ночной зоне — предметы для сна, в дневной — все необходимое для игр и творчества.

Основное искусственное освещение должно быть мягким, например, с помощью люстры. Над кроваткой установите светильник с тусклым светом, так как маленькие дети часто боятся темноты.

Детская комната нуждается в ежедневном проветривании, регулярной влажной уборке и генеральной уборке раз в неделю. Температура в комнате должна поддерживаться на уровне 22-25°C, что оптимально для новорожденного.

Врачи подчеркивают, что подготовка к рождению ребенка требует комплексного подхода. Прежде всего, будущим родителям рекомендуется пройти медицинское обследование, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний, которые могут повлиять на беременность. Важно также начать принимать фолиевую кислоту, что способствует правильному развитию плода.

Психологическая подготовка не менее значима. Специалисты советуют посещать курсы для будущих родителей, где можно узнать о процессе родов и уходе за новорожденным. Создание комфортной атмосферы в доме, выбор необходимых вещей для малыша и обсуждение родительских обязанностей с партнером помогут снизить уровень стресса.

Не стоит забывать о физической активности: легкие упражнения и прогулки на свежем воздухе укрепляют здоровье и подготавливают организм к родам. Врачи также рекомендуют заранее составить план родов, обсудив его с акушером-гинекологом. Такой подход поможет будущим родителям чувствовать себя более уверенно и спокойно в преддверии важного события.

РОЖДЕНИЕ МАЛЫША | Как подготовиться к рождению ребенка и что нужно сделать до родов для малыша

Детская кроватка и необходимые для неё аксессуары

Кроватку лучше выбирать в виде люльки для использования как манеж. Устанавливайте её рядом с источником света, избегая сквозняков и батарей. Ортопедический матрас способствует правильному формированию позвоночника. Для безопасности малыша используйте бортики, которые защищают от ударов и предотвращают попадание конечностей между перилами. Бортики должны быть мягкими и плотными, их нужно регулярно стирать.

Выбирайте аксессуары и постельное бельё с умом. Ортопедическая подушка, которую можно использовать с нескольких месяцев, предотвращает кривошею и деформации. Она имеет форму с неглубокой выемкой и не вызывает аллергии. В комплекте идёт наволочка, которую легко стирать.

Одеяло лучше выбирать из синтепона или полиэстера — они легко стираются и не вызывают аллергии. Постельное бельё должно быть из натуральных тканей, нежных оттенков, чтобы не раздражать ребёнка.

Подвеска с фигурками или животными над кроваткой развивает восприятие цвета и формы, а также концентрацию внимания. Игрушки крепятся с помощью кронштейнов или дуг и могут издавать успокаивающие звуки.

Пеленальный стол

Пеленальный столик — это горизонтальная поверхность для переодевания и гигиенических процедур. Хотя он не обязателен, его наличие упрощает уход за малышом. Лучше, чтобы столик был деревянным с легко чистящимся матрасиком. Полочки и вешалки добавляют удобства.

Шкаф для детских вещей

Шкаф в детской должен быть компактным и вместительным, с достаточным количеством ящиков. Угловые шкафы экономят пространство. Лучше выбирать из натуральных материалов без стеклянных вставок и острых углов. Цвет шкафа должен быть спокойным.

В детской можно установить комод рядом с пеленальным столиком для хранения принадлежностей.

Одежда для новорожденного

Одежда должна быть свободной и не стеснять движений. Избегайте тугих резинок и застёжек. Кофточки должны иметь широкий вырез для головы. Размер одежды должен соответствовать росту малыша, не покупайте слишком много вещей одного размера. Лучше выбирать натуральные ткани, так как синтетика может вызывать дискомфорт. Обратите внимание на швы — они должны быть снаружи, чтобы не раздражать кожу. Пуговицы должны быть крепко пришиты.

Цвет одежды также должен быть нежным. Вот список необходимых вещей для новорожденного:

• Хлопковые и байковые шапочки, тёплая шапка для прогулок в холодную погоду;
• Бодики с застёжками между ножками, короткие для тепла и длинные для холода;
• Ползунки из хлопка, байки или велюра, а также комбинезоны с кнопками;
• Хлопковые, байковые и велюровые кофточки для осени и весны;
• Тёплый костюм или комбинезон для зимы из натуральных тканей;
• Разнообразные носки: тонкие, махровые и шерстяные.

Коляска для новорожденного

Коляска должна быть комфортной и уютной. Обратите внимание на ровное дно люльки, которое не должно быть слишком жёстким. Люлька должна хорошо амортизировать и быть устойчивой. Цвет выбирайте спокойный, чтобы не раздражать малыша. В комплект должны входить москитная сетка и дождевик.

Обратите внимание на ремни безопасности. Для новорождённых подойдут коляски-люльки или трансформеры. Для детей старше шести месяцев можно использовать прогулочные коляски. Убедитесь в возможности регулировки спинки и состоянии подлокотников. Главное при выборе коляски — комфорт, безопасность и функциональность.

Подготовка к рождению ребёнка — это важный и волнительный этап в жизни будущих родителей. Многие делятся своими впечатлениями и советами. Одни рекомендуют заранее пройти курсы для родителей, чтобы узнать о процессе родов и уходе за новорождённым. Другие акцентируют внимание на необходимости создания уютной атмосферы в доме, где будет расти малыш. Важно также подумать о финансовых вопросах: многие советуют заранее составить бюджет и приобрести необходимые вещи, такие как кроватка, коляска и одежда для ребёнка. Не забывайте о поддержке со стороны близких — общение с опытными родителями может значительно облегчить процесс. В конечном итоге, каждый опыт уникален, и главное — это любовь и забота, которые вы готовы подарить своему ребёнку.

Сатья. Как подготовиться к рождению детей?

Пеленальный стол

Пеленальный столик — это устойчивая горизонтальная поверхность на ножках для переодевания ребенка, смены подгузников и проведения гигиенических процедур. Хотя его наличие не обязательно, стоит рассмотреть покупку, если позволяет бюджет.

Основная функция столика — обеспечить безопасную и ровную поверхность для малыша. Оптимальная высота позволяет удобно переодевать ребенка и выполнять другие процедуры без наклона. Рекомендуется выбирать столик из дерева с матрасиком, который легко чистится и не скользит.

Полочки, вешалки и памперс-депо в конструкции значительно упростят уход за малышом и повысят комфорт в процессе.

Шкаф для детских вещей

Шкаф в детской комнате должен быть компактным и вместительным для хранения детских вещей. Угловые шкафы — оптимальный выбор, так как они экономят пространство. Рекомендуется использовать натуральные материалы, такие как дерево, избегая стеклянных вставок и острых углов. Цветовая гамма должна быть спокойной, без ярких оттенков.

Также в детскую можно добавить комод, который разместят рядом с пеленальным столиком. Он станет удобным местом для хранения принадлежностей для ухода за ребенком, включая предметы гигиены и массажные принадлежности.

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ПОСЛЕ РОДОВ. К чему готовиться каждой маме?

Одежда для новорожденного

При выборе одежды для малыша важно, чтобы она была свободной и не ограничивала движения. На первой одежде не должно быть жестких резинок или застежек. Например, кофточки должны иметь широкий вырез для головы. Размер одежды должен точно соответствовать размеру малыша — не больше и не меньше. Не стоит приобретать слишком много вещей одного размера, так как дети быстро растут.

Предпочтение лучше отдать натуральным тканям. Синтетика может быть некомфортной: в холодную погоду она не сохраняет тепло, а в жару вызывает потливость. Швы лучше располагать снаружи, чтобы не раздражать чувствительную кожу малыша. Пуговицы должны быть надежно пришиты.

Цвета одежды не должны быть слишком яркими или раздражающими. Подойдут нежно-голубой, розовый, бежевый и другие спокойные оттенки. Перед появлением ребенка родители стараются подготовить все необходимое. Неопытные мамы могут затрудняться с выбором одежды для новорожденного, поэтому ниже представлен список необходимых вещей.

Для новорожденного в первое время понадобятся:

• Хлопковые и байковые шапочки, теплая шапка для прогулок в прохладную погоду.
• Бодики, которые заменяют роспашонки. Они застегиваются между ножками, что предотвращает оголение спины и животика. В теплую погоду выбирайте боди с коротким рукавом, в холодную — с длинным.
• Ползунки из хлопка, байки или велюра удобны для смены подгузников. Можно приобрести несколько комбинезонов с кнопками-застежками для начинающих мам.
• Хлопковые, байковые и велюровые кофточки пригодятся осенью и весной.
• Теплый костюм или комбинезон, а также конверт понадобятся зимой. Выбирайте теплые вещи из натуральных тканей, так как синтетика плохо удерживает тепло.
• Разнообразные носки: тонкие, махровые и шерстяные также будут необходимы для малыша.

Коляска для новорожденного

Коляска – это пространство для вашего малыша, где он проводит много времени, поэтому важно, чтобы в ней было комфортно. При выборе коляски обратите внимание на люльку (основание для ребенка). Она должна быть ровной, без неровностей и швов, а также не слишком жесткой, чтобы малыш не просыпался на неровностях дороги. Уделите внимание качеству амортизации. Люлька должна быть устойчивой и не шататься под весом ребенка. Размеры коляски выбирайте в зависимости от роста и веса малыша. Цвет коляски лучше выбирать спокойный, чтобы он не раздражал ребенка и способствовал засыпанию. В комплект должны входить москитная сетка и дождевик.

Видео о том, как выбрать коляску

Обратите внимание на наличие ремней безопасности. Для новорожденных подойдут коляски-люльки или коляски-трансформеры, которые подходят как для сна на свежем воздухе, так и для прогулок. Для детей старше шести месяцев можно выбрать прогулочную коляску или коляску-трансформер, которую можно преобразовать в прогулочную. Эти модели не перегружают позвоночник малыша, обеспечивают хороший обзор и удобство для родителей. При покупке таких колясок учитывайте возможность регулировки спинки сидения и состояние подлокотников. Важно, чтобы коляска обеспечивала комфорт, безопасность, функциональность и надежность, а не только привлекала внешним видом.

Вопрос-ответ

Что нужно подготовить перед рождением ребенка?

Перед рождением ребенка необходимо подготовить несколько ключевых вещей: создать список необходимых предметов, таких как кроватка, коляска, автокресло, одежда для новорожденного и средства гигиены; подготовить родительский набор в роддом; обсудить с врачом план родов и выбрать подходящее медицинское учреждение; а также организовать поддержку со стороны семьи и друзей. Не забудьте также подготовить пространство в доме для малыша и продумать вопросы, связанные с уходом и воспитанием.

Когда следует начинать готовиться к рождению ребенка?

Сроки подготовки: что нужно сделать до родов. В идеале следует начинать подготовку как минимум за 2–3 месяца до предполагаемой даты родов, чтобы у вас было достаточно времени выполнить все дела из списка.

Какой месяц самый тяжелый после рождения ребенка?

Самый сложный и важный период в жизни новорожденного – первый месяц. Эти четыре недели родители и малыш подстраиваются друг к другу. Новорожденный учится жить в новых для него условиях, а родители учатся о нем заботиться. В первый месяц жизни особенно важно соблюдать врачебные рекомендации.

Что нужно успеть сделать до рождения ребенка?

Перед рождением ребенка важно подготовить все необходимое: приобрести основные вещи для новорожденного, такие как кроватка, коляска и одежда. Также стоит пройти медицинские обследования, подготовить родительские документы и обсудить с партнером планы по уходу за ребенком. Не забудьте создать уютную атмосферу в доме и выделить время для отдыха и подготовки к изменениям в жизни.

Советы

СОВЕТ №1

Составьте список необходимых вещей для новорожденного. Включите в него одежду, подгузники, средства по уходу за кожей и кроватку. Это поможет вам избежать лишних покупок и сосредоточиться на самом важном.

СОВЕТ №2

Посетите курсы для будущих родителей. Это отличная возможность узнать о процессе родов, уходе за новорожденным и получить ответы на волнующие вопросы от опытных специалистов.

СОВЕТ №3

Подготовьте дом к появлению малыша. Убедитесь, что в вашем жилье безопасно: уберите острые предметы, закройте розетки и создайте уютное пространство для малыша и его вещей.

СОВЕТ №4

Обсудите с партнером распределение обязанностей после рождения ребенка. Это поможет избежать недопонимания и стресса, а также обеспечит поддержку друг другу в этот важный период.